domingo, 25 de julho de 2010

CRANBERRY

A fruta Cranberry (frutinha que parece uma cereja mas de cor mais viva) não tem nenhum tipo de familiaridade com os brasileiros nem mesmo a sua tradução para o português "oxicoco". Os sucos de cranberry invadiram as prateleiras em alguns supermercados nos últimos anos, mas a fruta fresca é muito rara de se encontrar. O importante é que ela contém antioxidantes e é indicado para prevenir infecções urinárias. Um estudo divulgado pela Universiade Harvard ressaltou as evidências científicas dos efeitos benéficos da fruta. Pesquisas mostram que alguns componentes da fruta evitam a adesão das bactérias à parede da bexiga. A indicação geral e ingerir um copo de suco de cranberry pela manhã e outro a noite. Também temos a opção de utilizar o produto manipulado em cápsulas.

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